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完善自我

发布时间:2023年05月31日 10:57   文章来源:   浏览次数:

刚升入大学的大家就像是一群脱缰的野马,以为自己驰骋在无边无际的大草原里,实际上这只是一个被圈起来的大号马场,而围栏外面,等待同学们的是一个成王败寇的丛林世界

丛林世界自然遵循的是丛林法则,优胜劣汰,适者生存。教育部预测,2021年高校毕业生人数将首次突破900万人,达到909万人,2022年毕业生将超过1000万人,而比较来看,2011年仅有660万人。

人数的骤增将意味着,每过一年,就会增加几万、甚至几十万人同你一起竞争;意味着每过一年,同等水平的优秀会换取到更少的社会资源;意味着学历也会通货膨胀,而大学这几年时间是你最好的升值自己的空间。

那么,要如何开心而不失意义,有趣而不失价值的度过这珍贵的几年呢?

首先,重中之重的还是学习。因为找工作会看成绩、保研看成绩、考公务员看成绩、出国也会看成绩,所以,在大学里面性价比最高的事情就是有一个比较好的成绩。

而对于学习以外的生活安排,根据研究我们给出以下三个建议。

一.走出思维局限,看到更多可能

你的眼界,决定着你的世界;你的世界,塑造着你。

大学给大家提供的,是一个最容易触碰到各种圈子的多元环境。在这样的环境里,你会遇到天南海北的人,会听到闻所未闻的事,会经历不曾有过的体验。去了解、去体会、去包容,能让你更深入的了解你周围的世界。

而对于我而言,最有效率的扩大自己眼界的方式,就是以下这两种:

1、多读书,多读书,多读书!

书是最便宜的奢侈品。它用有限的纸张呈现了写作者几年、几十年、甚至是一辈子的经验阅历,让我们足不出户,就能遍历大好河山;让我们无需经历,就能看见人生百态。

站在巨人的肩膀上,自然能看得更高,望得更远。

2、如果可以,多出去走走。

世界那么大,读万卷书,不如行万里路,去看一看。

可不是走马观花,拍照打卡的那种看。可以做好规划,约三五好友,去了解一座城的前世今生,去遍历历史名人走过的痕迹,也可以什么都不想,单纯的洞察风土人情。只要在路上,就一定会有意义。

夏虫不可语冰,希望你们,永远都不错过秋天的红叶和冬天的白雪。

二.找到兴趣所在,明确目标方向

我们常说,方向比努力重要,而找到方向的一个突破点就是我们的兴趣。

如果把我们的生活比作跑道,那么大多数人,在大学之前的生活,都是一条单向直路,大家一起向前奔跑,方向目标都已经被别人设置好了,我们只管向前冲就好。

但大学以后的赛道,就像蒲公英的花瓣,每个方向都是跑道。这个时候没有人再去给你设置方向,如果你不能认识到自己的兴趣与热情在哪里,那么有选择反而会成为负担,甚至在这多样化中迷失你自己。

所以,要寻找自己的兴趣,心之所向才最容易成就核心竞争力。而在这个过程中需要做的最重要的事情就是了解自己。就我而言,有三个途径供大家参考:

1、可以采用很有名的SWOT分析法对自己进行分析,像观察旁人一样去观察自己的优势(S)、劣势(W),以及面对的机会(O)和威胁(T)。

优势(S)可以是性格开朗,积极乐观;也可以是学习好,能力强;还可以是有爱心,很善良……范围很广,所以,不要苦恼于自己没有优势。

优势的定义是比对方有利的形势,这个对方不是别人,正是你自己,只要比过去的自己好那么一点点,就可以成为你的优势。

而劣势(W),就是自己不太擅长的地方,这我就不举例了。但对付自己的劣势,有两个途径,要么扬长避短,要么转化为非劣势,只是不要把它当作永恒。

明白了自己的优劣势,便能更好的面对外界环境带来的机会(O)和威胁(T),知己知彼,才能够更好的应对挑战。

2、不断尝试新的事物,并时常问自己一些问题。

比如我到底是一个怎么样的人?我的天赋是什么?我喜欢这件事吗?这件事对我有什么意义?我愿意一辈子都从事这件事的相关工作吗?

不断问自己的过程就是反思的过程,也是抽丝剥茧一步步更加了解自己内心的过程。

3、利用好互联网给我们带来的了解自我的工具。

比如说MBTI职业性格测试,这是国际上一个比较流行的职业人格评估工具,通过归纳提炼我们的答题信息,对我们的个性进行判断和分析,最终给出一系列与我们性格相匹配的职业推荐,这些信息可以为我们认识自己提供一些参考。

三.做好时间管理 ,养成自律习惯

时间管理,并不是说我们要管理时间,而是要管理我们自己度过时间的方式,严于律己,让每分钟都过的有意义。

为什么大学生要做好时间管理?

大学的生活里,我们既要享受大学的放松与纯真,又要紧锣密鼓的为重中之重的好成绩做准备,鱼与熊掌兼得的办法就是时间管理。

在最少的时间里做更多的事,在有限的时间里及时做想做的事,在更大的程度上完成自己所计划的事。这样在多少年之后,众里寻他千百度,蓦然回首的才能是美好而不是遗憾。

那么如何才能做好时间管理,实现自律呢?

网上各种渠道各种方法很多,看起来眼花缭乱,有效果屈指可数。经过长期实践,我们认为以下两个方法非常的管用,实操起来特别的容易,对于那些致力于改变自己的拖延症晚期患者极为有用。

第一、提前制定明天的详细计划。

这里面有两个要点,一个是明天,一个是详细

明天意味着,期限不要太长,一般在每晚睡觉前写一下第二天要做的事情就可以。这样做的好处是,可以减少不确定事件打破我们计划的可能性,也就能增加我们对清单的执行率。

详细意味着我们做出的计划要详细到具体事项上面,标准就是可以无脑执行

大脑的每一个动作都是要耗费精力的,每增加一个动作都是对计划执行的阻碍。

比如第二天计划看书,不要把看书这两个字摆到清单上面,对书本的选择会增加我们执行障碍。同时,不知道看啥也可以成为我们不执行计划的理由。所以要把计划具体到看《达芬奇密码》25-35,如果作息很规律,也可以加上时间,这样做起来会更加的游刃有余。

如果对于自己的执行力还是不太自信,也可以尝试加入各种学习社群来督促自己。

    第二、五分钟计划执行法

对于计划事项的开始,是一个十分困难的事情,这也就导致,计划一旦开始执行,那么就已将事半功倍。

所以,每次需要执行一个计划时,我们都可以告诉自己,先做五分钟,如果不想做,那我就接着玩游戏、刷抖音等等。

但据我的经验,大部分时候,当我们开始投入到完成计划的工作当中时,都倾向于接着把它干完;就算5分钟之后,还是不想继续,那我们也学习了五分钟,也是有收获的。

这个办法对起床困难户也很管用,我自己曾经就是那种起床需要10个闹钟来叫才能起来的人。

但现在,每次闹钟响了我都会对自己说:起床洗个漱,如果还是困,就回来接着睡!,每次都是洗完脸就清醒了,再无睡意,屡试不爽。非常的推荐大家使用!

如果你去问那些工作的人,他们一定会怀念那段幸福的日子,也一定会因为现在的不如意对过往存在一些遗憾。

请一定把握好你的这段青春。我不希望你们凡事按部就班、全无遗憾,但我希望你们在毕业后回想起大学时光时,能够开心地说:不枉此行!把握当下就可以把握未来,无论怎样,至少在多年之后回想起来是没有后悔和遗憾的。提起这段时光我们会笑着说那是一段美好的时光

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